教室案内

2019年4月~ 成人向け 水中運動教室紹介

【昼の部】

① 火曜日 「トライアクア」
★ 定期申込み制
☆定員に達していない場合は1DAY受講OK
〈開催時間〉12:30~13:20
〈運動強度〉2 (初中級者向け)

② 水曜日 らくらくアクア
★ 定期申込み制
☆定員に達していない場合は1DAY受講OK
〈開催時間〉10:30~11:20
〈運動強度〉1 (初心者・シニア向け)

③ 木曜日 リフレッシュアクア
★定期申込み制
☆定員に達していない場合は1DAY受講OK
〈開催時間〉12:30~13:20
〈運動強度〉1.5 (初心者・シニア・初級向け)

④ 金曜日 アクアファイト
★定期申込み制
☆定員に達していない場合は1DAY受講OK
〈開催時間〉12:30~13:20
〈運動強度〉2 (初中級者向け)

【夜の部】

⑤ 火曜日 ボディーメイクアクア
☆1DAYレッスン
〈開催時間〉18:30~19:20
〈運動強度〉3(中上級者向け)

⑥ 金曜日 アクアエクササイズ
☆1DAYレッスン
〈開催時間〉18:30~19:20
〈運動強度〉3(中上級者向け)

【備考】

☆ 1DAYレッスン
・1回¥800で受講できます。
・レッスン開始1時間前より受付開始(先着順)

★ 定期申込み制
・2か月単位でお申込いたさきます。
・申込み人数によって、1DAY受講可能(1回¥800)